Curso EFT nivel 1: los fundamentos de EFT
 
      Después de llevar esta curso los estudiantes serán capaces de poder
     aplicar EFT de forma segura y responsable consigo mismo. 
     Está diseñado según los estándares internacionales de la Asociacion Hispana de EFT

     Sitio web de la AHEFT: www.aheft.com

    Contenido del Curso Nivel 1:
    
    1.  Qué es EFT
             Una breve introducción
            La historia de EFT y la psicología energética
            El fundamento de EFT
             La receta básica y los puntos de tapping
            Los 4 pasos de EFT
 
     2.  El sistema Energético del ser humano
          ¿Qué es el sistema energético del ser humano?
             Los meridianos
            La relación entre las emociones y los meridianos
            Interferencias en el sistema energético

     3.  El proceso de EFT en la práctica
          ¿Cómo introducir EFT?
             Definir el problema
             La importancia de ser específico
            Incluir las propias palabras
             Medir la intensidad del problema / malestar
            La secuencia completa de EFT

     4.  Explorar los aspectos del problema
          El concepto de los aspectos
            Cuando los aspectos cambian
             La técnica de contar la historia
            La técnica de la película

     5.  ¿Para qué se puede usar EFT?
              Asuntos emocionales
              Asuntos físicos
              Creencias limitantes
             La relación entre lo emocional y lo físico
             La técnica de perseguir el dolor
 
     6.  El reverso psicológico (el auto-sabotaje)
             El auto-sabotaje
             El concepto de reverso psicológico
 
     7.  Poner a prueba los resultados
          La importancia de desafiar los resultados
             ¿Cómo hacerlo?
 
     8.  EFT para auto-cuidado
             EFT aplicado en la vida cotidiano
            El proceso de paz personal
 
     9.  EFT para ansiedad y deseos imperiosos
           La eficiencia de EFT en casos de ansiedad
            La importancia de la persistencia
 
     10.Uso responsable de EFT
          Practicar consigo mismo
           Ayudar a otras personas
           Reconocer sus limites
           Confidencialidad
 
     11.Intensidad excesiva de las emociones
          ¿Cómo prevenir que las emociones sean desbordadas?
            ¿Qué hacer cuando las emociones están excesivas?
            La técnica sin lágrimas
 
     12.¿Qué hacer cuando EFT no funciona?
            Posibles causas de cuando EFT no funciona
           La importancia de la hidratación
            Los asuntos de raíz
           ¿Cómo llegar a la raíz del problema? 
 
     13.Otras consideraciones
           El efecto apex
            El efecto de la generalización
            Los beneficios compartidos
 
     14.Y luego... ¿Qué sigue?
             Recursos
            Descripción del curso de EFT nivel 2
             El proceso de certificación
             El código de ética de la AHEFT
      
 
       Testimonios de participantes en este curso:
 
  • ¨Con esta herramienta puedo calmarme en cualquier momento, también en situaciones estresantes.
  • ¨Durante el taller, aplicando EFT, se me fue el dolor de cabeza que había tenido hace días¨.

  • ¨Mi vida cambió rotundamente después de aplicar EFT¨.
  • ¨Con EFT comencé a aprender lo que mi cuerpo me quiere decir¨.
  • ¨Se puede percibir la amplia experiencia de la doctora, ella tiene una forma muy clara e inspiradora para enseñar¨
  • ¨Pienso que puedo atender y entender mucho mejor a mis pacientes ahora¨,
  • ¨Siento que aprendí una super-herramienta para el resto de mi vida¨.
  • ¨Es impresionante como me doy cuenta ahora cómo mis emociones están guardadas en mi cuerpo¨.
  • ¨Me siento muy empoderada para poder llevar mi propio proceso ahora¨.
  • ¨No puedo esperar para poder seguir aprendiendo y profundizando esta terapia¨.
  • ¨Este curso debería formar parte obligatoria para muchas carreras profesionales, mínima para la
    formación en psicología. Espero que las Universidades e Instituciones lo incorporarán pronto en sus programas´.
  • ¨Esta herramienta ha cambiado la atención de salud mental en el departamento donde trabajo. Por eso yo también    quiero aprender lo que hacen mis colegas hace unos años, es maravilloso lo que observo como resultados¨.
 
 
 
 
     
    
 
 
 
 
 
 
    
 
 
    
 
 
 
    La consulta de EFT (individual, por Skype o teléfono):
 
En una consulta de EFT se puede trabajar en cualquier problema, sea un malestar
físico (dolor, debilidad, tensión, alérgia, ardor, hipo, etc.) o un problema emocional 
(angustia, enojo, tristeza, ansiedad, resentimiento, miedo, culpa, etc.).
 
También para el tratamiento de adicciones, EFT ha probado de ser una herramienta
extraordinaria y varios terapeutas a nivel mundial se han especializado en el 
tratamiento de adicciones con EFT. Esto incluye el tratamiento a personas que no
logran bajar de peso, que quieren dejar de fumar y a las personas adictas a 
alcohol o drogas.
 
Durante el proceso de EFT, por lo general se logra conectar el cuerpo con las
emociones (que muchas veces están reprimidas o escondidas), mientras que se 
(re-)balancea el sistema energético del cuerpo por medio de pequeños golpecitos
en algunos puntos claves de los meridianos más importantes del cuerpo. 
 
Es como que el cuerpo guia a través de los síntomas al proceso de liberación
emocional, y el/la terapeuta ayuda a enfocar y seguir a estos síntomas para 
entender y aliviar el problema.
 
Esto resulta por lo general en una disminución del malestar casi de forma inmediata,
siempre y cuando se haya logrado dirigirse adecuadamente al problema.
 
Hay que considerar que las técnicas se usan sin ayuda de instrumentos ni
medicamentos, simplemente usando las propias manos y siguiendo un proceso 
que es bastante sencillo para aprender.
 
La consulta dura in principio un promedio de unos 45-60 minutos.
 
Existe la posibilidad de combinar en una sesión las Técnicas de Liberación Emocional
con la terapia floral o con una consulta médica.
 
También se puede realizar una consulta de EFT por teléfono. En esta caso es
preferible pedir la cita telefónica con mínimo una semana días de anticipación.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
EFT ~ Costa Rica
      Emotional Freedom Techniques  ~ Técnicas de Liberación Emocional 
 
Dra. Kristin Holthuis
Especialista en Medicina Familiar
Diplomada en Psicología Energética Integrada
Association for Comprehensive Energy Psychology (ACEP)

Formadora de EFT, certificada x Association for the Advancemente of Meridian Energy Therapies y la
Asociacion Hispana de EFT
 
Centro de Salud SELKIS
frente al Mas x Menos
Sabanilla, San José
 
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